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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

二菜ごはん 温と生 両方食べてカラダを整える    

著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2015.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001121910
書誌種別 図書(日本語)
著者名 浜内 千波/著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2015.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-391-14801-5
分類記号 596
料理
書名 二菜ごはん 温と生 両方食べてカラダを整える    
書名ヨミ ニサイ ゴハン
内容紹介 食べ物でカラダは変わります。カルシウムやタンパク質、発酵食品など、すすんでとりたい食材を使い、消化酵素を上手に生かして栄養をめぐらせる「温かいおかず」と「生のおかず」のレシピを紹介します。
著者紹介 料理研究家。ファミリークッキングスクールを主宰。日本テレビ「PON!」にレギュラー出演中。著書に「シニアのための健康ひとり鍋」など。
日本語



目次


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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173704180一般図書596/ハ/3階一般 帯出可在庫中 
2 生涯学習 0173709205一般図書596/ハ/地区開架 帯出可貸出中  ×

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