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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

40代からの女の体幹トレーニング   日経BPムック  

著者名 日経ヘルス/編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス
出版者 日経BP社
出版年月 2019.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001524452
書誌種別 図書(日本語)
著者名 日経ヘルス/編
著者名ヨミ ニッケイ ヘルス
出版者 日経BP社
出版年月 2019.3
ページ数 98p
大きさ 28cm
ISBN 978-4-296-10220-4
分類記号 780.7
トレーニング
書名 40代からの女の体幹トレーニング   日経BPムック  
書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ オンナ ノ タイカン トレーニング
内容紹介 強くしなやかな「体幹」は、美しい姿勢づくりに役立つだけでなく、腰痛などの不調も寄せつけない。体幹をほぐすストレッチトレーニング、体幹ヨガを、写真で紹介する。『日経ヘルス』掲載を書籍化。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 片町   0175064245一般図書780/ヨ/地区開架 帯出可在庫中 

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日経ヘルス
1996
123
論語
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