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書誌情報サマリ

書名

瘦せない豚は幻想を捨てろ     

著者名 テキーラ村上/著
著者名ヨミ テキーラ ムラカミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001605950
書誌種別 図書(日本語)
著者名 テキーラ村上/著
著者名ヨミ テキーラ ムラカミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.11
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-604347-4
分類記号 595.6
瘦身法
書名 瘦せない豚は幻想を捨てろ     
書名ヨミ ヤセナイ ブタ ワ ゲンソウ オ ステロ
内容紹介 思考停止デブは一生瘦せない。圧倒的デブが実は最も簡単に瘦せる…。体脂肪率をMAX時の20%後半から一桁台にまで落とした著者が提唱する「テキ村式ダイエット」のすべてを集約したダイエット本。体系別デブ攻略法も収録。
著者紹介 ブログを兼ねたスパルタダイエットメディア『瘦せない豚は幻想を捨てろ』を立ち上げる。各メーカーのプロテインやダイエット食品などの監修も行う。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0175999218一般図書595/テ/3階一般 帯出可貸出中  ×

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2019
2019
595.6 595.6
瘦身法
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