検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 32 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 32

書誌情報サマリ

書名

ロジカルダイエット 3か月で「勝手に瘦せる体」になる  幻冬舎新書  

著者名 清水 忍/著
著者名ヨミ シミズ,シノブ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000002022135
書誌種別 図書(日本語)
著者名 清水 忍/著
著者名ヨミ シミズ,シノブ
出版者 幻冬舎
出版年月 2024.4
ページ数 213p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-344-98727-2
分類記号 595.6
瘦身法
書名 ロジカルダイエット 3か月で「勝手に瘦せる体」になる  幻冬舎新書  
書名ヨミ ロジカル ダイエット
内容紹介 フルマラソン×2回でも体脂肪は1キロ分すら落ちない! 筋トレせずに食事を減らすと筋肉が細くなる! 3か月かけるだけで二度と太らない体になる超合理的・超効率的なダイエット法を、イラストをまじえて解説する。
著者紹介 群馬県生まれ。トレーニングジムIPFヘッドトレーナー。アメリカスポーツ医学会認定運動整理学士、健康運動指導士。著書に「超宅トレ」など。
日本語



目次


内容細目表:

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0178473815一般図書M595/シ/シンショ3階一般 帯出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024
493.758 493.758
老人性認知症
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。