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書誌情報サマリ
書名 |
ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。
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著者名 |
下園 壮太/著
|
著者名ヨミ |
シモゾノ ソウタ |
出版者 |
時事通信出版局
|
出版年月 |
2023.7 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001951339 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
下園 壮太/著
ひえじま ゆりこ/イラスト
|
著者名ヨミ |
シモゾノ ソウタ ヒエジマ ユリコ |
出版者 |
時事通信出版局
|
出版年月 |
2023.7 |
ページ数 |
219p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7887-1876-0 |
分類記号 |
498.39
|
|
精神衛生 女性労働者 育児 |
書名 |
ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。 |
書名ヨミ |
ワーママ ガ ムリゲー スギテ メンタル ガ ヤバイ ノデ カウンセラー ノ センセイ ニ キイテ ミタ |
内容紹介 |
仕事も子育ても中途半端、毎日怒鳴ってばかり…。ワーママたちに向けて、元自衛隊の心理カウンセラーが、心をラクにするための<心構え>と<対策>を紹介する。「子育て情報うつ」にならないコツやQ&Aも収録。 |
著者紹介 |
NPOメンタルレスキュー協会理事長、元陸上自衛隊衛生学校心理教官。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0178414330 | 一般図書 | 498.3/シ/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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