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蔵書情報

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所蔵数 11 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫    

著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001891883
書誌種別 図書(日本語)
著者名 藤井 恵/著   高尾 美穂/監修
著者名ヨミ フジイ メグミ タカオ,ミホ
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-418-22312-1
分類記号 596
料理 更年期
書名 藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫    
書名ヨミ フジイ メグミ サン ノ コウネンキ ゴハン
内容紹介 更年期の不調は食事でよくなる! 最強の朝食1weekメニューをはじめ、たんぱく質たっぷりの大豆製品・魚・肉のおかず、ヘルシールウの体にやさしいごはん、症状別・お助けストックおかずを紹介。著者&監修者対談も掲載。
著者紹介 女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「藤井弁当」「からだが喜ぶ!藤井恵の豆腐レシピ」など。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176674109一般図書596/フ/3階一般 帯出可貸出中  ×
2 白糸台  0176675478一般図書596/フ/地区開架 帯出可貸出中  ×
3 新町   0176678530一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
4 住吉   0176676401一般図書596/フ/地区開架 帯出可貸出中  ×
5 是政   0176677508一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
6 紅葉丘  0176675940一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
7 四谷   0176680122一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
8 押立   0176679819一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
9 宮町   0176680445一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
10 片町   0176679462一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 
11 生涯学習 0176690014一般図書596/フ/地区開架 帯出可在庫中 

関連資料

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藤井 恵 高尾 美穂
2022
596 596
料理 更年期
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