蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本 1日約1分のかんたん体操で、もっと若々しくきれいになれる! 洋泉社MOOK
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著者名 |
碓田 拓磨/監修
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著者名ヨミ |
ウスダ,タクマ |
出版者 |
洋泉社
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出版年月 |
2017.12 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001402066 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
碓田 拓磨/監修
|
著者名ヨミ |
ウスダ,タクマ |
出版者 |
洋泉社
|
出版年月 |
2017.12 |
ページ数 |
79p |
大きさ |
28cm |
ISBN |
978-4-8003-1364-5 |
分類記号 |
498.3
|
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姿勢 |
書名 |
らくちん!かんたん!「ねこ背」がスッキリ治る本 1日約1分のかんたん体操で、もっと若々しくきれいになれる! 洋泉社MOOK |
書名ヨミ |
ラクチン カンタン ネコゼ ガ スッキリ ナオル ホン |
内容紹介 |
肩こり、腰痛、頭痛、マイナス思考にさよなら! 姿勢を正せば心と体が元気になる! ねこ背を治すカギとなる「キャットレッチ」を紹介し、姿勢美人になるためのコツを解説する。「ねこ背危険度」診断シートも掲載。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
白糸台 | 0174411413 | 一般図書 | 498.3/ラ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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