検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる! 運動指導者がキッパリ!    

著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ,タクロウ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2015.9


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001086523
書誌種別 図書(日本語)
著者名 森 拓郎/著
著者名ヨミ モリ,タクロウ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2015.9
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-391-14728-5
分類記号 595.6
瘦身法 食生活
書名 「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる! 運動指導者がキッパリ!    
書名ヨミ カンガエカタ オ カエル ダケ デ ダレデモ ヤセラレル
内容紹介 「体重を減らすだけ」のダイエットはNG。「運動だけ」では瘦せない。なにを食べるかではなく「どう食べるか」…。お金も運動もガマンもいらない、理想のカラダを最速で手に入れる40のヒントを紹介。
著者紹介 大手フィットネスクラブを経て、スタジオ「rinato」(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープン、ボディメイクやダイエットを指導している。
日本語



目次


内容細目表:

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176000628一般図書595/モ/3階一般 帯出可在庫中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2015
595.6 595.6
瘦身法 食生活
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。