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書誌情報サマリ

書名

高血圧の9割は「脚」で下がる!   青春新書INTELLIGENCE  

著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2014.11


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000984258
書誌種別 図書(日本語)
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 青春出版社
出版年月 2014.11
ページ数 185p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-413-04436-3
分類記号 493.25
高血圧
書名 高血圧の9割は「脚」で下がる!   青春新書INTELLIGENCE  
書名ヨミ コウケツアツ ノ キュウワリ ワ アシ デ サガル
内容紹介 下肢の筋肉をしっかり鍛え、若い頃と同じような筋量を保つことが、高血圧の予防・改善に肝要である。なぜ9割の高血圧は脚で下がるのか、どうすれば脚から血圧を下げられるのかを教える。血圧を下げる食べ物&漢方も公開。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長のほか、健康増進を目的とする保養所を伊豆高原で運営。著書に「生姜力」「「食べない」健康法」など。
日本語



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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173404054一般図書M493.2/イ/シンショ3階一般 帯出可在庫中 

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石原 結實
2014
493.25 493.25
高血圧
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