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書誌情報サマリ

書名

ボケない「長寿脳」の作り方 ドキドキ、ワクワクが鍵だった!  宝島社新書  

著者名 伊藤 隼也/著
著者名ヨミ イトウ シュンヤ
出版者 宝島社
出版年月 2014.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000875461
書誌種別 図書(日本語)
著者名 伊藤 隼也/著
著者名ヨミ イトウ シュンヤ
出版者 宝島社
出版年月 2014.1
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-8002-2052-3
分類記号 493.758
老人性認知症 健脳法
書名 ボケない「長寿脳」の作り方 ドキドキ、ワクワクが鍵だった!  宝島社新書  
書名ヨミ ボケナイ チョウジュノウ ノ ツクリカタ
内容紹介 心拍数ウォーキング、ドレミDE体操、15分間昼寝など、簡単に、効率よく行える、ボケない長寿脳の作り方を解説。日本が誇る長寿脳の町・長野県須坂市の事例も紹介する。
著者紹介 医療ジャーナリスト。写真家。日本医学ジャーナリスト協会会員。内閣官房有識者会議委員。第15回「編集者が選ぶ雑誌ジャーナリズム賞」大賞を受賞。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173300211一般図書M493.75/イ/シンショ自動書庫 帯出可在庫中 

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2014
493.758 493.758
老人性認知症 健脳法
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