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書誌情報サマリ

書名

自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る!   角川フォレスタ  

著者名 三上 賢一/著
著者名ヨミ ミカミ,ケンイチ
出版者 角川学芸出版
出版年月 2013.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000791380
書誌種別 図書(日本語)
著者名 三上 賢一/著
著者名ヨミ ミカミ,ケンイチ
出版者 角川学芸出版
出版年月 2013.5
ページ数 188p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-653913-7
分類記号 493.6
腰痛 肩こり 体操
書名 自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る!   角川フォレスタ  
書名ヨミ ジタク デ カンタン エックスタイソウ デ ヨウツウ カタコリ ワ ナオル
内容紹介 腰痛・肩こりは、もまない・おさない・たたかないで、X整体メソッドに基づいた体操で自分で治しましょう。痛みの原因に直接アプローチするX体操の方法と、身体をメンテナンスする「ながらストレッチ」の方法を紹介します。
著者紹介 1974年生まれ。中央学院大学法学部卒業。整体師、柔道整復師、診療放射線技師。東京・荒川区で整骨院を、埼玉・浦和で整体院を開業。
日本語



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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173228008一般図書493.6/ミ/自動書庫 帯出可在庫中 

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2013
2013
493.6 493.6
腰痛 肩こり 体操
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