蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
実践自律訓練法 1日10分の練習で出来る!
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著者名 |
佐々木 雄二/著
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著者名ヨミ |
ササキ ユウジ |
出版者 |
ごま書房新社
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出版年月 |
2012.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000660614 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
佐々木 雄二/著
|
著者名ヨミ |
ササキ ユウジ |
|
新版 |
出版者 |
ごま書房新社
|
出版年月 |
2012.6 |
ページ数 |
179p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-341-13214-9 |
分類記号 |
498.39
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自律訓練法 |
書名 |
実践自律訓練法 1日10分の練習で出来る! |
書名ヨミ |
ジッセン ジリツ クンレンホウ |
内容紹介 |
ストレスの悪影響から身を守り、自然治癒力を高め、健康を維持するために効果的な自律訓練法を紹介。特別な道具も使わず、1日10分程度の練習で、誰でもマスターできます。 |
著者紹介 |
1936年広島県生まれ。九州大学医学部卒業。医学博士。駒澤大学教授、筑波大学名誉教授、日本自律訓練学会理事長、日本催眠医学心理学会常任理事等を歴任。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0173139403 | 一般図書 | 498.3/サ/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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