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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋     

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 きずな出版
出版年月 2024.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002030072
書誌種別 図書(日本語)
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 きずな出版
出版年月 2024.6
ページ数 245p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-86663-247-6
分類記号 367.7
高齢者
書名 精神科医が教えるずぼら老後の知恵袋     
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル ズボラ ロウゴ ノ チエブクロ
内容紹介 少し考え方を変えるだけで、「ストレス」にさよなら! 無理しない、無駄しない、頑張らない。毎日の生活や人間関係から、健康法、食事まで、定年後、第二の人生を「のんびり暮らす」ための知恵を伝授する。
著者紹介 山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「お金をかけない「老後の楽しみ方」」など。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0178476123一般図書367.7/ホ/4階一般 帯出可貸出中  ×

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保坂 隆
2024
367.7 367.7
高齢者
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