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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「もうもたない…」折れそうでも大丈夫     

著者名 鹿目 将至/著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001756380
書誌種別 図書(日本語)
著者名 鹿目 将至/著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-413-23211-1
分類記号 498.39
精神衛生
書名 「もうもたない…」折れそうでも大丈夫     
書名ヨミ モウ モタナイ オレソウデモ ダイジョウブ
内容紹介 運動より「運動がてら」が続く。共感しても共鳴しない。「がんばり屋さん」ほどストッパーを…。度を越した心配性で、「カタツムリ男」というあだ名をもつ精神科医が実践する、「心が軽くなる習慣」を紹介。
著者紹介 1989年福島県生まれ。日本医科大学卒業。精神科医。愛知県豊橋市の松橋病院に勤務。著書に「1日誰とも話さなくても大丈夫」がある。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 押立   0176195808一般図書498.3/カ/地区開架 帯出可在庫中 

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2021
498.39 498.39
精神衛生
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