蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
やる気1%やせごはん 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500
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著者名 |
まるみキッチン/著
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著者名ヨミ |
マルミ キッチン |
出版者 |
KADOKAWA
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出版年月 |
2025.1 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000002080200 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
まるみキッチン/著
|
著者名ヨミ |
マルミ キッチン |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2025.1 |
ページ数 |
207p |
大きさ |
23cm |
ISBN |
4-04-684113-1 |
ISBN |
978-4-04-684113-1 |
分類記号 |
596
|
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料理 瘦身法 |
書名 |
やる気1%やせごはん 食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500 |
書名ヨミ |
ヤルキ イッパーセント ヤセゴハン |
内容紹介 |
体重100kg超えからマイナス20kgのダイエットに成功! がっつり食べごたえがあって物足りなくない! 1品ほぼ500kcal以内で、代謝を上げるたんぱく質・野菜多めの、やせごはんレシピを紹介する。 |
著者紹介 |
料理をSNSに投稿する料理家。「やる気1%ごはん」「弁当にも使えるやる気1%ごはん作りおき」で料理レシピ本大賞大賞受賞。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0178538138 | 一般図書 | 596/マ/ | 予約E-4 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
2 |
武蔵台 | 0177450210 | 一般図書 | 596/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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