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書誌情報サマリ

書名

こわばり女子のカラダほぐし大全 カチカチにかたくならない習慣術    

著者名 日比野 佐和子/監修
著者名ヨミ ヒビノ,サワコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2017.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001257386
書誌種別 図書(日本語)
著者名 日比野 佐和子/監修
著者名ヨミ ヒビノ,サワコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2017.1
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-569-83242-5
分類記号 498.3
健康法 婦人衛生
書名 こわばり女子のカラダほぐし大全 カチカチにかたくならない習慣術    
書名ヨミ コワバリ ジョシ ノ カラダホグシ タイゼン
内容紹介 大人の女性にとって「カラダのこわばり」は美容と健康の大敵! 血液とリンパの流れを改善する習慣術や、こわばりをほぐすためのお助けストレッチを紹介します。自分のこわばりのタイプがわかるチェックリストも掲載。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0174094128一般図書498.3/コ/4階一般 帯出可在庫中 
2 四谷   0174099283一般図書498.3/コ/地区開架 帯出可在庫中 
3 押立   0174153452一般図書492/コ/ケンコウホウ地区開架 帯出可在庫中 

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2017
498.3 498.3
健康法 婦人衛生
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