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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

眠れないあなたに　おだやかな心をつくる処方箋　　　　

著者名 松浦 弥太郎／著
著者名ヨミ マツウラ ヤタロウ
出版者 小学館
出版年月 2023.9

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001969614
書誌種別 図書（日本語）
著者名 松浦 弥太郎／著
著者名ヨミ マツウラ ヤタロウ
出版者 小学館
出版年月 2023.9
ページ数 156p
大きさ 19cm
ISBN 4-09-388891-2
ISBN 978-4-09-388891-2
分類記号 159
人生訓
書名 眠れないあなたに　おだやかな心をつくる処方箋　　　　
書名ヨミ ネムレナイ アナタ ニ
内容紹介 苦手なひととは適度な距離感を、「いいね」を気にしない、メールの返信は長くて5行で…。眠れないことで悩んだり苦しんだりしている人に向けて、よく眠るために役立つ、ちょっとした考え方や意識、その方法などを紹介する。
著者紹介 エッセイスト、クリエイティブディレクター。(株)おいしい健康・取締役。著書に「いちからはじめる」「仕事のためのセンス入門」など。
日本語



目次


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№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央　　　0176893311一般図書159/ﾏ/予約A-3帯出可貸出中  ×

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