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書誌情報サマリ

書名

記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド 今より強い自分になるために  パーフェクトレッスンブック  

著者名 井村 久美子/著
著者名ヨミ イムラ クミコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2017.5


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001300665
書誌種別 図書(日本語)
著者名 井村 久美子/著
著者名ヨミ イムラ クミコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2017.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-408-45641-6
分類記号 782
陸上競技 メンタルトレーニング
書名 記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド 今より強い自分になるために  パーフェクトレッスンブック  
書名ヨミ キロク ガ ノビル リクジョウ キョウギ メンタル キョウカ メソッド
内容紹介 効果的な目標設定で、心と体をレベルアップ! 陸上競技の本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、集中力の鍛え方&心の調整法を伝える。種目別に必要なメンタルや、経験談なども収録。
著者紹介 1981年生まれ。山形県出身。福島大学卒業。北京オリンピックに走り幅跳び日本代表として出場。女子走り幅跳びの日本記録保持者。「日本メンタルトレーナー協会」代表理事。
日本語



目次


内容細目表:

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0174214619一般図書782/イ/3階一般 帯出可在庫中 

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1994
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