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書誌情報サマリ

書名

歩くだけで若返る!プールウォーク超入門     

著者名 高橋 雄介/著
著者名ヨミ タカハシ ユウスケ
出版者 東邦出版
出版年月 2013.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1000000836534
書誌種別 図書(日本語)
著者名 高橋 雄介/著
著者名ヨミ タカハシ ユウスケ
出版者 東邦出版
出版年月 2013.10
ページ数 122p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8094-1151-9
分類記号 785.2
水中運動
書名 歩くだけで若返る!プールウォーク超入門     
書名ヨミ アルク ダケ デ ワカガエル プール ウォーク チョウニュウモン
内容紹介 美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる! 水泳のオリンピックメダリストを育てた著者が、体幹部に効果があるプールウォークを紹介。切り取って使えるメニュー表つき。
著者紹介 1962年生まれ。東京都出身。アラバマ州立大学に留学し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。中央大学理工学部教授。水泳部監督。オリンピックメダリストなど、トップ選手を多数育成。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0173946450一般図書785/タ/3階一般 帯出可在庫中 
2 白糸台  0172526998一般図書785/タ/地区開架 帯出可在庫中 
3 押立   0172550576一般図書785/タ/地区開架 帯出可在庫中 

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