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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000231877 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
湯浅 景元/著
|
著者名ヨミ |
ユアサ カゲモト |
出版者 |
角川SSコミュニケーションズ
|
出版年月 |
2009.3 |
ページ数 |
112p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-8275-3134-3 |
分類記号 |
498.3
|
|
健康法 体操 |
書名 |
ひざ・腰・肩が楽になる一生健康7秒体操 毎日が発見ブックス |
書名ヨミ |
ヒザ コシ カタ ガ ラク ニ ナル イッショウ ケンコウ ナナビョウ タイソウ |
内容紹介 |
わずか7秒間の運動でも継続すれば、体力の衰えを防ぐことができます。ひざ・腰・足の体操や、体の気になるところに効く体操のほか、ウォーキング、ラジオ体操なども紹介します。 |
著者紹介 |
1947年名古屋市生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科修士課程修了。医学博士。中京大学体育学部教授、同学部長。著書に「決定版快適ウォーキング」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
紅葉丘 | 0170701601 | 一般図書 | 498.3/ユ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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