蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
しゃべらなくても楽しい!シニアの元気を引き出す健康体操50
|
著者名 |
斎藤 道雄/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ ミチオ |
出版者 |
黎明書房
|
出版年月 |
2022.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001851502 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
斎藤 道雄/著
|
著者名ヨミ |
サイトウ ミチオ |
出版者 |
黎明書房
|
出版年月 |
2022.6 |
ページ数 |
62p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
978-4-654-07702-1 |
分類記号 |
369.263
|
|
高齢者福祉 体操 |
書名 |
しゃべらなくても楽しい!シニアの元気を引き出す健康体操50 |
書名ヨミ |
シャベラナクテモ タノシイ シニア ノ ゲンキ オ ヒキダス ケンコウ タイソウ ゴジュウ |
内容紹介 |
ものマネぞうきんしぼり、口じゃんけん、百面相ストレッチ、手足でバイバイ…。声を出さずに座ったままで、楽しみながら健康づくりができる、簡単で効果的な体操を、イラストとともに紹介する。アドバイスも掲載。 |
著者紹介 |
体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。著書に「超楽しい!シニアの健康どうぶつ体操50」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
是政 | 0176522985 | 一般図書 | 369.2/サ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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