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書誌情報サマリ
書名 |
たった2分で自分が変わる! イヤな気分とサヨナラするココロの救急箱
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著者名 |
菅原 はるみ/著
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著者名ヨミ |
スガワラ ハルミ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2005.10 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910646375 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
菅原 はるみ/著
|
著者名ヨミ |
スガワラ ハルミ |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2005.10 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
17cm |
分類記号 |
146.8
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カウンセリング |
書名 |
たった2分で自分が変わる! イヤな気分とサヨナラするココロの救急箱 |
書名ヨミ |
タッタ ニフン デ ジブン ガ カワル |
内容紹介 |
コロコロ変わりやすいこころの特徴を生かした、リモコンのようなプチブック。「ブレス」「イメージ」「エクササイズ」などの9チャンネルを自在にきりかえるための、たくさんのメソッドを紹介。 |
著者紹介 |
米国バトラー大学大学院卒。米国インディアナ州認定カウンセラー。臨床心理士、ヒューマンアウェアネス研究所主宰、日本カムネット評議員。著書に「眠る本」等。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0146648456 | 一般図書 | 146/ス/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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