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書誌情報サマリ
書名 |
脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低GI食 脳にいい最強の食事術
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著者名 |
西 剛志/著
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著者名ヨミ |
ニシ タケユキ |
出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2021.12 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001803936 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
西 剛志/著
|
著者名ヨミ |
ニシ タケユキ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2021.12 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7762-1186-0 |
分類記号 |
498.583
|
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食生活 健脳法 |
書名 |
脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低GI食 脳にいい最強の食事術 |
書名ヨミ |
ノウカガクシャ ガ オシエル シュウチュウリョク ト キオクリョク オ アゲル テイジーアイショク |
内容紹介 |
やる気が出ない、集中できない、すぐ忘れる、続かないといった悩みを低GI食が解決! 仕事や勉強の効率を上げたいときに低GI食をすすめる理由を解説し、低GI食の実践方法や、「勝つメシ」レシピを紹介する。 |
著者紹介 |
1975年宮崎県生まれ。東京工業大学大学院生命情報専攻修了。脳科学者(工学博士)、分子生物学者。T&Rセルフイメージデザイン代表。LCA教育研究所顧問。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0174658740 | 一般図書 | 498.5/ニ/ | 4階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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