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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

精神科医が教える「怒り」を消す技術   集英社文庫  

著者名 備瀬 哲弘/著
著者名ヨミ ビセ テツヒロ
出版者 集英社
出版年月 2017.2


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001278281
書誌種別 図書(日本語)
著者名 備瀬 哲弘/著
著者名ヨミ ビセ テツヒロ
出版者 集英社
出版年月 2017.2
ページ数 201p
大きさ 16cm
ISBN 978-4-08-745546-5
分類記号 141.6
怒り
書名 精神科医が教える「怒り」を消す技術   集英社文庫  
書名ヨミ セイシンカイ ガ オシエル イカリ オ ケス ギジュツ
内容紹介 怒りやイライラは、人を遠ざけ、人生に不利益をもたらします。精神科医が、怒りの感情をコントロールして、毎日、心を穏やかにして過ごせるようになる方法を紹介します。自分の怒りのタイプがわかるチェックリスト付き。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 押立   0174227702一般図書S141/ビ/ブンコ地区開架 帯出可在庫中 

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