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書誌情報サマリ

書名

腱鞘炎は自分で治せる　指・手首・ひじの痛みが1分で消える!　　ビタミン文庫　　

著者名 高林 孝光／著
著者名ヨミ タカバヤシ,タカミツ
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.10

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001357878
書誌種別 図書（日本語）
著者名 高林 孝光／著
著者名ヨミ タカバヤシ,タカミツ
出版者 マキノ出版
出版年月 2017.10
ページ数 182p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8376-1313-8
分類記号 493.6
手-疾患
書名 腱鞘炎は自分で治せる　指・手首・ひじの痛みが1分で消える!　　ビタミン文庫　　
書名ヨミ ケンショウエン ワ ジブン デ ナオセル
内容紹介 手の甲をもんで固定するだけで、パソコン・スマホが原因の痛みを撃退! 長引く腱鞘炎の症状を改善するためのセルフケアの方法を、タイプ別に具体的に紹介する。腱鞘炎を撃退する生活術や、自分で治した体験談も収録。
著者紹介 1978年東京都生まれ。中央医療学園専門学校卒業。アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。車イスソフトボール日本代表チーフトレーナー。著書に「腰痛の9割を治す、たった1つの習慣」など。
日本語



目次


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№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央　　　0174705533一般図書493.6/ﾀ/４階一般　帯出可貸出中  ×

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