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書誌情報サマリ
書名 |
ずぼら瞬食ダイエット -12kgのカリスマ保健師が考案!
|
著者名 |
松田 リエ/著
|
著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2022.2 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001815279 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
松田 リエ/著
|
著者名ヨミ |
マツダ リエ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2022.2 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-09-311501-8 |
分類記号 |
498.583
|
|
瘦身法 食生活 |
書名 |
ずぼら瞬食ダイエット -12kgのカリスマ保健師が考案! |
書名ヨミ |
ズボラ シュンショク ダイエット |
内容紹介 |
体重が落ちるだけでなく、健康でキレイになれる! すぐ身につくやせる食習慣「瞬食習慣」と、時短料理やほったらかし料理の簡単すぎるやせレシピ「瞬食レシピ」、ふたつの「瞬食」メソッドを紹介します。 |
著者紹介 |
1986年生まれ。看護師、保健師、ダイエット講師。BelleLifeStyle協会代表理事。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0177224235 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
2 |
白糸台 | 0173351230 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
3 |
西府 | 0175848944 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
4 |
新町 | 0176074144 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
5 |
住吉 | 0176071470 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
6 |
是政 | 0174548842 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
7 |
紅葉丘 | 0175923812 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
8 |
四谷 | 0176062859 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
9 |
押立 | 0176060754 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
10 |
宮町 | 0176061778 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
11 |
生涯学習 | 0176075919 | 一般図書 | 498.5/マ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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