蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
どこでもプチストレッチ 疲れはその場でリセット!
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著者名 |
福田 千晶/著
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著者名ヨミ |
フクダ チアキ |
出版者 |
山海堂
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出版年月 |
2006.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910715269 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
福田 千晶/著
|
著者名ヨミ |
フクダ チアキ |
出版者 |
山海堂
|
出版年月 |
2006.6 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.3
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健康法 体操 |
書名 |
どこでもプチストレッチ 疲れはその場でリセット! |
書名ヨミ |
ドコデモ プチ ストレッチ |
内容紹介 |
コリ・ハリ・痛み・緊張・イライラ…。ココロとカラダにたまった疲れを癒す、50のくつろぎエクササイズを紹介。おウチやオフィス、外出先のすきま時間にのばして快感! あなたのキレイを気持ちよくキープ! |
著者紹介 |
慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。健康科学アドバイザー。フリーランスで講演と執筆、テレビ・ラジオ番組を中心に活動。著書に「全身美人になる!歩き方レッスン」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0148588098 | 一般図書 | 498.3/フ/ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
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