蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
「うつ」と上手につきあう心理学 自分でできる認知療法入門 ベスト新書
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著者名 |
高橋 良斉/著
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著者名ヨミ |
タカハシ ヨシナリ |
出版者 |
ベストセラーズ
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出版年月 |
2002.3 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009910287921 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
高橋 良斉/著
|
著者名ヨミ |
タカハシ ヨシナリ |
出版者 |
ベストセラーズ
|
出版年月 |
2002.3 |
ページ数 |
244p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
493.764
|
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躁うつ病 認知行動療法 |
書名 |
「うつ」と上手につきあう心理学 自分でできる認知療法入門 ベスト新書 |
書名ヨミ |
ウツ ト ジョウズ ニ ツキアウ シンリガク |
内容紹介 |
実際の治療場面で使われている認知療法の手法を、誰でも簡単に取り組める自習書スタイルでやさしく解説。わずかでもストレスから生じる「うつ」と向き合う勇気の大切さや、そのための具体的な方法を伝える。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0149778532 | 一般図書 | M493.7/タ/シンショ | 自動書庫 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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