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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 5

書誌情報サマリ

書名

疲労回復大全　ハーバード、ペンシルベニア、スタンフォード…科学的に認められた　　　　

著者名 岩見 謙太朗／著
著者名ヨミ イワミ ケンタロウ
出版者 実務教育出版
出版年月 2026.8

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000002202714
書誌種別 図書（日本語）
著者名 岩見 謙太朗／著
著者名ヨミ イワミ ケンタロウ
出版者 実務教育出版
出版年月 2026.8
ページ数 287p
大きさ 19cm
ISBN 4-7889-0847-5
ISBN 978-4-7889-0847-5
分類記号 498.3
健康法　疲労
書名 疲労回復大全　ハーバード、ペンシルベニア、スタンフォード…科学的に認められた　　　　
書名ヨミ ヒロウ カイフク タイゼン
内容紹介 疲れには「脳疲労・メンタル疲労・身体疲労」の3つがある。現役医師が現代のビジネスパーソンが抱える疲労を、世界の最新医療エビデンスをもとに解決。食事、運動、漢方等を取り入れた多角的な休養法を紹介する。
著者紹介 東京生まれ。北海道大学医学部卒。医師・産業医。労働衛生コンサルタント。株式会社いわみ産業医事務所代表取締役。著書に「ゼロから始める産業医の教科書」がある。
日本語



目次


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1 中央　　　0177836517一般図書498.3/ｲ/予約D-5帯出可貸出中  ×

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