検索結果書誌詳細

図書日本語
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 2 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

書名

「幸せそう」にならなくて大丈夫　　　　　

著者名 精神科医さわ／著
著者名ヨミ セイシンカイ サワ
出版者 光文社
出版年月 2026.4

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000002184481
書誌種別 図書（日本語）
著者名 精神科医さわ／著
著者名ヨミ セイシンカイ サワ
出版者 光文社
出版年月 2026.4
ページ数 198p
大きさ 19cm
ISBN 4-334-10956-1
ISBN 978-4-334-10956-1
分類記号 159
人生訓
書名 「幸せそう」にならなくて大丈夫　　　　　
書名ヨミ シアワセソウ ニ ナラナクテ ダイジョウブ
内容紹介 誰かにどう見られるかではなく、自分はどう生きたいか。「幸せそう」でいようとして疲れてしまった人に向けて、幸せの主語を他人から自分に取り戻す方法を伝える。
著者紹介 三重県生まれ。藤田医科大学医学部卒業。塩釜口こころクリニック(名古屋市)院長。精神保健指定医、精神科専門医、公認心理師。著書に「子どもが本当に思っていること」など。
日本語



目次


内容細目表：

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 白糸台　　資料購入予定一般図書地区開架　帯出可受入済 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2026
【クロワッサン…2026年1月10日号】 クロワッサン…2026年1月10日号
 【暮しの手帖　2026年2月-3月号…】 暮しの手帖　2026年2月-3月号…
 【天然生活　　20…2026年3月号　】 天然生活　　20…2026年3月号　
 【オレンジペー…2026年1月17日号】 オレンジペー…2026年1月17日号
 【さむーいさむい】 さむーいさむい
垂石 眞子／さく 【婦人公論　2026…2026年3月号】 婦人公論　2026…2026年3月号
 【ku:nel(クウ…2026年1月号】 ku:nel(クウ…2026年1月号
 【ちいさなトリさんがツーピーツツピー】 ちいさなトリさんがツーピーツツピー
笠野 裕一／さく 【NHKきょうの料理…2026年2月号】 NHKきょうの料理…2026年2月号
 【クロワッサン…2026年3月10日号】 クロワッサン…2026年3月10日号
 【文藝春秋　2026…2026年3月号】 文藝春秋　2026…2026年3月号
 【オレンジページ…2026年2月2日号】 オレンジページ…2026年2月2日号
 【おなじ!】 おなじ!
名久井 直子／さ… 【週刊文春　2…2026年3月19日号】 週刊文春　2…2026年3月19日号
 【あかいみととり】 あかいみととり
多田 多恵子／ぶ… 【クロワッサン…2026年2月25日号】 クロワッサン…2026年2月25日号
 【天然生活　　20…2026年4月号　】 天然生活　　20…2026年4月号　
 【週…2026年1月1・8日新年特別号】 週…2026年1月1・8日新年特別号
 【オレンジページ…2026年3月2日号】 オレンジページ…2026年3月2日号
 【オレンジページ…2026年1月2日号】 オレンジページ…2026年1月2日号
 【&Premium …2026年1月号】 &Premium …2026年1月号
 【オレンジペー…2026年3月17日号】 オレンジペー…2026年3月17日号
 【週刊文春　2…2026年2月19日号】 週刊文春　2…2026年2月19日号
 【日経マネー　202…2026年3月号】 日経マネー　202…2026年3月号
 【日経トレンディ　2…2026年2月号】 日経トレンディ　2…2026年2月号
 【きょうはおしょうがつ】 きょうはおしょうがつ
西村 繁男／さく 【週刊文春　2…2026年3月26日号】 週刊文春　2…2026年3月26日号
 【週刊文春　2…2026年3月12日号】 週刊文春　2…2026年3月12日号
 【週刊新潮　2026年2月26日・3…】 週刊新潮　2026年2月26日・3…
 【週刊文春　2…2026年2月12日号】 週刊文春　2…2026年2月12日号
 【週刊文春　2…2026年1月22日号】 週刊文春　2…2026年1月22日号
 【週刊文春　2…2026年1月15日号】 週刊文春　2…2026年1月15日号
 【鉄道ファン　202…2026年1月号】 鉄道ファン　202…2026年1月号
 【てんとうむし、とんだ!】 てんとうむし、とんだ!
澤口 たまみ／ぶ… 【くだものくださいな】 くだものくださいな
みやまつ ともみ… 【週刊文春　20…2026年3月5日号】 週刊文春　20…2026年3月5日号
 【NHKきょうの料理…2026年3月号】 NHKきょうの料理…2026年3月号
 【プレジデン…2026年2月13日号 】 プレジデン…2026年2月13日号
【栄養と料理　202…2026年2月号】 栄養と料理　202…2026年2月号
 【ワンピースちゃん】 ワンピースちゃん
うえの よう／さ… 【週刊文春　20…2026年4月9日号】 週刊文春　20…2026年4月9日号
 【週刊新潮　2…2026年2月19日号】 週刊新潮　2…2026年2月19日号
 【週刊新潮　2…2026年2月12日号】 週刊新潮　2…2026年2月12日号
 【るるぶ福井　：　恐竜博物館 …'27】 るるぶ福井　：　恐竜博物館 …'27
 【るるぶ青森　：　奥入瀬弘前八…'27】 るるぶ青森　：　奥入瀬弘前八…'27
 【週刊文春　20…2026年2月5日号】 週刊文春　20…2026年2月5日号
 【ku:nel(クウ…2026年3月号】 ku:nel(クウ…2026年3月号
 【週刊文春　20…2026年4月2日号】 週刊文春　20…2026年4月2日号
 【週刊新潮　2…2026年3月26日号】 週刊新潮　2…2026年3月26日号
 【すてきにハンドメイ…2026年3月号】 すてきにハンドメイ…2026年3月号
159　159
【褒められなくても、生きられるように…】 褒められなくても、生きられるように…
一田 憲子／著 【人生を好転させる上昇スパイラルの生…】 人生を好転させる上昇スパイラルの生…
グレゴリー・M.… 【感情供養　：　自分の中で完結できる…】 感情供養　：　自分の中で完結できる…
小池 浩／著 【きょうからできるあたらしいこと10…】 きょうからできるあたらしいこと10…
松浦 弥太郎／著 【すごいジャーナリング　：　うまくい…】 すごいジャーナリング　：　うまくい…
菊地 大樹／著,… 【ほどよくまわり道して生きていく　：…】 ほどよくまわり道して生きていく　：…
比留間 榮子／著 【まんがでわかる7つの習慣1】 まんがでわかる7つの習慣1
小山 鹿梨子／ま… 【生き方】 生き方
稲盛 和夫／著 【「超」すぐやる脳のつくり方　：　も…】 「超」すぐやる脳のつくり方　：　も…
茂木 健一郎／著 【「頭がいい」とは何か】 「頭がいい」とは何か
勅使川原 真衣／… 【いつも機嫌よくいられる本】 いつも機嫌よくいられる本
岡崎 かつひろ／… 【後藤新平の処世訓　：　現代語訳】 後藤新平の処世訓　：　現代語訳
後藤 新平／述,… 【休む勇気　：　人生で一番大事な仕事…】 休む勇気　：　人生で一番大事な仕事…
谷口 たかひさ／… 【あたらしい旅をはじめよう　：　変わ…】 あたらしい旅をはじめよう　：　変わ…
松浦 弥太郎／著 【すべては言葉からはじまる　：　人生…】 すべては言葉からはじまる　：　人生…
規格外／著 【あっという間にお金はなくなるから　…】 あっという間にお金はなくなるから　…
佐藤 舞／著 【人生をシンプルにする数学的思考　：…】 人生をシンプルにする数学的思考　：…
深沢 真太郎／著 【僕たちにはキラキラ生きる義務などな…】 僕たちにはキラキラ生きる義務などな…
山田ルイ53世／… 【IKIGAIシンプルに、豊かに生き…】 IKIGAIシンプルに、豊かに生き…
エクトル・ガルシ… 【抜萃のつゞりその85】 抜萃のつゞりその85
 【コンフォートゾーンの作り方】 コンフォートゾーンの作り方
苫米地 英人／著 【残された時間の使い方　：　日本人が…】 残された時間の使い方　：　日本人が…
佐藤 優／著 【世界の科学が証明した絶対に考えては…】 世界の科学が証明した絶対に考えては…
堀田 秀吾／著 【自省のすすめ　：　ひとりで考えるレ…】 自省のすすめ　：　ひとりで考えるレ…
岸見 一郎／著 【自分を変える戦略書　：　アメリカの…】 自分を変える戦略書　：　アメリカの…
井添 結琴／著 【投資家みたいに生きろ】 投資家みたいに生きろ
藤野 英人／著 【ChatGPTはじめてのAIセルフ…】 ChatGPTはじめてのAIセルフ…
渡邊 佑／著 【ハーバード、スタンフォード、科学的…】 ハーバード、スタンフォード、科学的…
堀田 秀吾／著 【豊かな人だけが知っていること　：　…】 豊かな人だけが知っていること　：　…
長倉 顕太／著 【43歳頂点論】 43歳頂点論
角幡 唯介／著 【上沼恵美子の人生笑談白黒つけましょ】 上沼恵美子の人生笑談白黒つけましょ
上沼 恵美子／著 【AI時代に強い質問力　：　“問いの…】 AI時代に強い質問力　：　“問いの…
マツダ ミヒロ／… 【モノが減ると心は潤う簡単「断捨離」…】 モノが減ると心は潤う簡単「断捨離」…
やました ひでこ… 【あり金は全部使え】 あり金は全部使え
堀江 貴文／著 【人生の「成功」について誰も語ってこ…】 人生の「成功」について誰も語ってこ…
勅使川原 真衣／… 【ハーバード・コロンビア大が証明する…】 ハーバード・コロンビア大が証明する…
松村 亜里／著 【「沈黙」は最強の戦略である】 「沈黙」は最強の戦略である
ダン・ライオンズ… 【アート・オブ・スペンディングマネー…】 アート・オブ・スペンディングマネー…
モーガン・ハウセ… 【いつもごきげんでいられる人、いつも…】 いつもごきげんでいられる人、いつも…
辻 秀一／著 【なぜか機嫌がいい人がやっている10…】 なぜか機嫌がいい人がやっている10…
藤本 梨恵子／著 【24時間が変わる朝の30分　：　「…】 24時間が変わる朝の30分　：　「…
吉武 麻子／著 【未来を照らすコトバ　：　ビジネスと…】 未来を照らすコトバ　：　ビジネスと…
山口 周／著,長… 【斎藤一人どうでもいいどっちでもいい…】 斎藤一人どうでもいいどっちでもいい…
斎藤 一人／著,… 【とりあえず話そう、お悩み相談の森　…】 とりあえず話そう、お悩み相談の森　…
安達 茉莉子／著 【ゆるこもりさんのための手帳術】 ゆるこもりさんのための手帳術
熊野 賢／著 【ぼくら大切なことに使える時間はもう…】 ぼくら大切なことに使える時間はもう…
一川 誠／著 【Outliers思考と思考がつなが…】 Outliers思考と思考がつなが…
マルコム・グラッ… 【お悩み相談そんなこともアラーナ】 お悩み相談そんなこともアラーナ
ヨシタケ シンス… 【一流のバーテンダーは2杯目のグラス…】 一流のバーテンダーは2杯目のグラス…
西沢 泰生／著 【雨の日も、人生は、だいじょう部。　…】 雨の日も、人生は、だいじょう部。　…
ひすい こたろう…
人生訓
【褒められなくても、生きられるように…】 褒められなくても、生きられるように…
一田 憲子／著 【人生を好転させる上昇スパイラルの生…】 人生を好転させる上昇スパイラルの生…
グレゴリー・M.… 【感情供養　：　自分の中で完結できる…】 感情供養　：　自分の中で完結できる…
小池 浩／著 【きょうからできるあたらしいこと10…】 きょうからできるあたらしいこと10…
松浦 弥太郎／著 【すごいジャーナリング　：　うまくい…】 すごいジャーナリング　：　うまくい…
菊地 大樹／著,… 【ほどよくまわり道して生きていく　：…】 ほどよくまわり道して生きていく　：…
比留間 榮子／著 【9人の「超個性」プロの新仕事論】 9人の「超個性」プロの新仕事論
林 士平／著,津… 【まんがでわかる7つの習慣1】 まんがでわかる7つの習慣1
小山 鹿梨子／ま… 【生き方】 生き方
稲盛 和夫／著 【60歳からの人生を変える22の発想…】 60歳からの人生を変える22の発想…
松永 正訓／著 【ドイツ人のすごい休日　：　日本の3…】 ドイツ人のすごい休日　：　日本の3…
松居 温子／著 【「超」すぐやる脳のつくり方　：　も…】 「超」すぐやる脳のつくり方　：　も…
茂木 健一郎／著 【「頭がいい」とは何か】 「頭がいい」とは何か
勅使川原 真衣／… 【定年5年前からの「やってはいけない…】 定年5年前からの「やってはいけない…
大塚 寿／著 【死ぬまで落ち着かない　：　六十年生…】 死ぬまで落ち着かない　：　六十年生…
鶴見 済／著 【いつも機嫌よくいられる本】 いつも機嫌よくいられる本
岡崎 かつひろ／… 【後藤新平の処世訓　：　現代語訳】 後藤新平の処世訓　：　現代語訳
後藤 新平／述,… 【仕事ができる人の頭のなか】 仕事ができる人の頭のなか
木暮 太一／著 【なぜ、人は無意識に偏見を持つのか　…】 なぜ、人は無意識に偏見を持つのか　…
坂東 眞理子／著 【君の仕事は誰のため?　：　90歳現…】 君の仕事は誰のため?　：　90歳現…
郡山 史郎／著 【休む勇気　：　人生で一番大事な仕事…】 休む勇気　：　人生で一番大事な仕事…
谷口 たかひさ／… 【あたらしい旅をはじめよう　：　変わ…】 あたらしい旅をはじめよう　：　変わ…
松浦 弥太郎／著 【すべては言葉からはじまる　：　人生…】 すべては言葉からはじまる　：　人生…
規格外／著 【80歳の壁を超えた人たち】 80歳の壁を超えた人たち
和田 秀樹／著 【あっという間にお金はなくなるから　…】 あっという間にお金はなくなるから　…
佐藤 舞／著 【人生をシンプルにする数学的思考　：…】 人生をシンプルにする数学的思考　：…
深沢 真太郎／著 【僕たちにはキラキラ生きる義務などな…】 僕たちにはキラキラ生きる義務などな…
山田ルイ53世／… 【IKIGAIシンプルに、豊かに生き…】 IKIGAIシンプルに、豊かに生き…
エクトル・ガルシ… 【抜萃のつゞりその85】 抜萃のつゞりその85
 【コンフォートゾーンの作り方】 コンフォートゾーンの作り方
苫米地 英人／著 【残された時間の使い方　：　日本人が…】 残された時間の使い方　：　日本人が…
佐藤 優／著 【世界の科学が証明した絶対に考えては…】 世界の科学が証明した絶対に考えては…
堀田 秀吾／著 【デンマーク人の休む哲学　：　幸福度…】 デンマーク人の休む哲学　：　幸福度…
針貝 有佳／著 【自省のすすめ　：　ひとりで考えるレ…】 自省のすすめ　：　ひとりで考えるレ…
岸見 一郎／著 【自分を変える戦略書　：　アメリカの…】 自分を変える戦略書　：　アメリカの…
井添 結琴／著 【投資家みたいに生きろ】 投資家みたいに生きろ
藤野 英人／著 【投資家の母が20歳になった娘にどう…】 投資家の母が20歳になった娘にどう…
パク ソヨン／著… 【やりたいことを全部やる!50歳から…】 やりたいことを全部やる!50歳から…
松村 剛志／著,… 【ChatGPTはじめてのAIセルフ…】 ChatGPTはじめてのAIセルフ…
渡邊 佑／著 【ハーバード、スタンフォード、科学的…】 ハーバード、スタンフォード、科学的…
堀田 秀吾／著 【豊かな人だけが知っていること　：　…】 豊かな人だけが知っていること　：　…
長倉 顕太／著 【体力がない人の仕事の戦略　：　限り…】 体力がない人の仕事の戦略　：　限り…
和田 秀樹／著 【60歳から、うまくやっている人がし…】 60歳から、うまくやっている人がし…
有川 真由美／著 【43歳頂点論】 43歳頂点論
角幡 唯介／著 【喪失感の壁　：　きもち次第で何があ…】 喪失感の壁　：　きもち次第で何があ…
和田 秀樹／著 【AI時代に強い質問力　：　“問いの…】 AI時代に強い質問力　：　“問いの…
マツダ ミヒロ／… 【モノが減ると心は潤う簡単「断捨離」…】 モノが減ると心は潤う簡単「断捨離」…
やました ひでこ… 【弘兼流人生は後半戦がおもしろい】 弘兼流人生は後半戦がおもしろい
弘兼 憲史／著 【あり金は全部使え】 あり金は全部使え
堀江 貴文／著 【ドイツ人の戦略的休み方　：　有休取…】 ドイツ人の戦略的休み方　：　有休取…
サンドラ・ヘフェ…
前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。