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書誌情報サマリ

書名

双極症ライフを楽にする50の極意 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集    

著者名 加藤 伸輔/著
著者名ヨミ カトウ シンスケ
出版者 星和書店
出版年月 2026.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000002176430
書誌種別 図書(日本語)
著者名 加藤 伸輔/著
著者名ヨミ カトウ シンスケ
出版者 星和書店
出版年月 2026.3
ページ数 243p
大きさ 19cm
ISBN 4-7911-1175-6
ISBN 978-4-7911-1175-6
分類記号 493.764
双極性障害
書名 双極症ライフを楽にする50の極意 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集    
書名ヨミ ソウキョクショウ ライフ オ ラク ニ スル ゴジュウ ノ ゴクイ
内容紹介 双極症の人に向けて、食事から、睡眠、治療、制度との向き合い方まで、気持ちを楽に、自分らしく生きていくための50の極意を双極症経験者が紹介する。双極症の人を支える立場の人に向けてのコラムも収録。
著者紹介 NPO法人メンタルヘルス共創拠点ピアウェル代表理事。著書に「双極性障がい<躁うつ病>と共に生きる」など。
日本語



目次


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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 片町   0177761368一般図書493.76/カ/予約E-1帯出可貸出中  ×

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2026
493.764 493.764
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