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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

不眠睡眠障害治療大全   健康ライブラリー  

著者名 井上 雄一/監修
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
出版者 講談社
出版年月 2023.7


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001958013
書誌種別 図書(日本語)
著者名 井上 雄一/監修
著者名ヨミ イノウエ ユウイチ
出版者 講談社
出版年月 2023.7
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-532006-8
分類記号 493.7
不眠症 睡眠障害
書名 不眠睡眠障害治療大全   健康ライブラリー  
書名ヨミ フミン スイミン ショウガイ チリョウ タイゼン
内容紹介 睡眠薬をのみ続けても大丈夫? 高齢になると早起きになる? 睡眠時無呼吸症候群とは? 不眠はうつ病と関係ある? 睡眠に関するさまざまな悩みや疑問に答えながら、睡眠の重要性と、眠りの質・量を改善する方法を解説する。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176861524一般図書493.7/フ/4階一般 帯出可在庫中 
2 紅葉丘  0176858397一般図書493.7/フ/地区開架 帯出可在庫中 

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2023
493.7 493.7
不眠症 睡眠障害
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