蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法
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著者名 |
佐々木 政幸/著
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著者名ヨミ |
ササキ マサユキ |
出版者 |
アスコム
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出版年月 |
2023.8 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001957521 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
佐々木 政幸/著
|
著者名ヨミ |
ササキ マサユキ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2023.8 |
ページ数 |
226p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-7762-1262-1 |
分類記号 |
493.6
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腰痛 ストレッチング |
書名 |
結局、腰痛は「ほぐし方」が9割 1日90秒!腰痛を自分で治すすごい方法 |
書名ヨミ |
ケッキョク ヨウツウ ワ ホグシカタ ガ キュウワリ |
内容紹介 |
1日たった90秒で腰が劇的に楽になる! 根本的に腰痛から解放される「ほぐし方」を、写真でわかりやすく紹介。腰を痛めないための生活習慣も具体的に解説する。「ぬるだけ! 痛み取りノート」付き。 |
著者紹介 |
医師。久我山整形外科ペインクリニックを開院。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0177370863 | 一般図書 | 493.6/サ/ | 4階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
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