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書誌情報サマリ

書名

首・肩ラク瘦せストレッチ　瘦せ細胞を活性化!　　　　

著者名 大山 裕也／著
著者名ヨミ オオヤマ ユウヤ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2023.3

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001930016
書誌種別 図書（日本語）
著者名 大山 裕也／著
著者名ヨミ オオヤマ ユウヤ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2023.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8399-8178-5
分類記号 595.6
瘦身法　ストレッチング
書名 首・肩ラク瘦せストレッチ　瘦せ細胞を活性化!　　　　
書名ヨミ クビ カタ ラクヤセ ストレッチ
内容紹介 瘦せ細胞を活性化するための30秒でできるセルフケアを、豊富な写真で紹介する。瘦せ体質を作る10の習慣、瘦せ体質チェックテストも掲載。YouTube動画が視聴できるQRコード付き。
日本語



目次


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№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央　　　0177349107一般図書595/ｵ/３階一般　帯出可貸出中  ×

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