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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

徹底活用!バランスボール大全　決定版!125エクササイズ　　　　

著者名 菅原 順二／監修
著者名ヨミ スガハラ,ジュンジ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6

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書誌詳細

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ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ 1000001651807
書誌種別 図書（日本語）
著者名 菅原 順二／監修
著者名ヨミ スガハラ,ジュンジ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6
ページ数 159p
大きさ 22cm
ISBN 978-4-415-32793-8
分類記号 780.7
トレーニング
書名 徹底活用!バランスボール大全　決定版!125エクササイズ　　　　
書名ヨミ テッテイ カツヨウ バランス ボール タイゼン
内容紹介 バランスボールは幅広いトレーニングができる優れたエクササイズツール! 基本動作から、座って行うシッティング系エクササイズ、脚を使って行うレッグ系エクササイズなど、125種のエクササイズを紹介する。
日本語



目次


内容細目表：

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

№ 所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央　　　0175504661一般図書780/ﾃ/３階一般　帯出可在庫中  ○
2 武蔵台　　0175520857一般図書780/ﾃ/地区開架　帯出可在庫中  ○
3 新町　　　0175520576一般図書780/ﾃ/地区開架　帯出可在庫中  ○
4 住吉　　　0175506641一般図書780/ﾃ/地区開架　帯出可貸出中  ×
5 是政　　　0175519503一般図書780/ﾃ/地区開架　帯出可在庫中  ○
6 生涯学習　0175519339一般図書780/ﾃ/地区開架　帯出可在庫中  ○

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