検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 若いときとは違う体をどう鍛えるか  ブルーバックス  

著者名 フィンク・ジュリウス/著
著者名ヨミ フィンク ジュリウス
出版者 講談社
出版年月 2022.7


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001860123
書誌種別 図書(日本語)
著者名 フィンク・ジュリウス/著
著者名ヨミ フィンク ジュリウス
出版者 講談社
出版年月 2022.7
ページ数 246p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-06-528623-4
分類記号 780.7
筋力トレーニング 中高年齢者
書名 50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 若いときとは違う体をどう鍛えるか  ブルーバックス  
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ カガクテキ キンニク トレーニング
内容紹介 男性も中高年になると筋肉が付きにくくなり、科学的「筋肉トレーニング」が必要になる。筋トレ未経験者からベテランまで、レベルに合った最良のトレーニング方法と、6週間で結果が出るトレーニング・メニューを紹介する。
著者紹介 1982年ドイツ生まれ。大学生の時に来日。日本体育大学大学院で博士号取得。順天堂大学医学部泌尿器科学講座の非常勤助教。ノース・ジョージア大学准教授。
日本語



目次


内容細目表:

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176541043一般図書M780/フ/シンショ返却6 B-2帯出可在庫中 
2 住吉   0176622967一般図書M780/フ/シンショ地区開架 帯出可貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
2022
780.7 780.7
筋力トレーニング 中高年齢者
前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。