蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
腰痛は座り方が9割 ラクな姿勢は腰に負担が!
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| 著者名 |
碓田 拓磨/著
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| 著者名ヨミ |
ウスダ タクマ |
| 出版者 |
主婦の友社
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| 出版年月 |
2022.2 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000001813048 |
| 書誌種別 |
図書(日本語) |
| 著者名 |
碓田 拓磨/著
|
| 著者名ヨミ |
ウスダ タクマ |
| 出版者 |
主婦の友社
|
| 出版年月 |
2022.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
19cm |
| ISBN |
4-07-450714-6 |
| ISBN |
978-4-07-450714-6 |
| 分類記号 |
493.6
|
|
腰痛 姿勢 |
| 書名 |
腰痛は座り方が9割 ラクな姿勢は腰に負担が! |
| 書名ヨミ |
ヨウツウ ワ スワリカタ ガ キュウワリ |
| 内容紹介 |
ラクな座り方が実は腰痛を招いている。腰痛改善と予防の観点から、座り姿勢を改善するための方法や、「骨盤を立てる」「背中を伸ばす」エクササイズを紹介する。つらい腰痛のときに椅子から立ち上がる方法なども掲載。 |
| 著者紹介 |
米国パーマーカイロプラクティック大学でドクターオブカイロプラクティックの学位取得。虎ノ門カイロプラクティック院院長。カイロプラクター。著書に「健康寿命を延ばす!長生き姿勢」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| № |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
武蔵台 | 0176397065 | 一般図書 | 493.6/ウ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 2 |
住吉 | 0176395432 | 一般図書 | 493.6/ウ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 3 |
是政 | 0176396117 | 一般図書 | 493.6/ウ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 4 |
紅葉丘 | 0176395143 | 一般図書 | 493.6/ウ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 5 |
宮町 | 0176398683 | 一般図書 | 493.6/ウ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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