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書誌情報サマリ

書名

もっと、自分をいたわっていい     

著者名 香山 リカ/著
著者名ヨミ カヤマ リカ
出版者 新日本出版社
出版年月 2021.12


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001803805
書誌種別 図書(日本語)
著者名 香山 リカ/著
著者名ヨミ カヤマ リカ
出版者 新日本出版社
出版年月 2021.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-406-06553-5
分類記号 146.8
カウンセリング
書名 もっと、自分をいたわっていい     
書名ヨミ モット ジブン オ イタワッテ イイ
内容紹介 コロナ禍だからこそ、安心して自分らしくいられるように、自分をいたわり、心にも体にもやさしくしよう。精神科医・香山リカが、自分をラクにする心の休ませかたを考える。
著者紹介 1960年北海道生まれ。東京医科大学卒。精神科医。立教大学現代心理学部教授。著書に「大丈夫。人間だからいろいろあって」など。
日本語



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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 武蔵台  0176367308一般図書146/カ/地区開架 帯出可在庫中 
2 新町   0176366904一般図書146/カ/地区開架 帯出可在庫中 

関連資料

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香山 リカ
2021
146.8 146.8
カウンセリング
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