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書誌情報サマリ
書名 |
「とらわれ」「適応障害」から自由になる本 不透明な時代の心の守り方
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著者名 |
勝 久寿/著
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著者名ヨミ |
カツ ヒサトシ |
出版者 |
さくら舎
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出版年月 |
2021.7 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001760067 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
勝 久寿/著
|
著者名ヨミ |
カツ ヒサトシ |
出版者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ数 |
238p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-86581-301-2 |
分類記号 |
493.743
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適応障害 |
書名 |
「とらわれ」「適応障害」から自由になる本 不透明な時代の心の守り方 |
書名ヨミ |
トラワレ テキオウ ショウガイ カラ ジユウ ニ ナル ホン |
内容紹介 |
適応障害の発症のメカニズムを知ることは、適応障害の中心的症状である「とらわれ」をより理解することにつながる。生活の中でいかに「とらわれ」を自覚して対処していくか、その方法をわかりやすく伝える。 |
著者紹介 |
1967年生まれ。旭川医科大学卒業。人形町メンタルクリニック院長。医学博士。精神科医。著書に「「いつもの不安」を解消するためのお守りノート」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
中央 | 0176204451 | 一般図書 | 493.74/カ/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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