蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
入浴は究極の疲労回復術 おうち時間を快適に過ごす
|
著者名 |
早坂 信哉/著
|
著者名ヨミ |
ハヤサカ,シンヤ |
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
2021.7 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001755888 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
早坂 信哉/著
|
著者名ヨミ |
ハヤサカ,シンヤ |
出版者 |
山と溪谷社
|
出版年月 |
2021.7 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-635-49056-6 |
分類記号 |
498.37
|
|
沐浴 健康法 |
書名 |
入浴は究極の疲労回復術 おうち時間を快適に過ごす |
書名ヨミ |
ニュウヨク ワ キュウキョク ノ ヒロウ カイフクジュツ |
内容紹介 |
20年にわたり3万人の入浴データを検証してきた専門医が、入浴がいかに優れた健康法なのかということを語る。正しくお風呂に入る方法、入浴時間が快適になる工夫、コロナ疲れやストレス解消法としての入浴法なども紹介。 |
著者紹介 |
1968年生まれ。自治医科大学大学院修了。温泉療法専門医。東京都市大学人間科学部学部長・教授。日本温泉気候物理医学会理事。著書に「最高の入浴法」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0176190114 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 4階一般 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
2 |
白糸台 | 0176192284 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
3 |
新町 | 0176194769 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
4 |
住吉 | 0176193126 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
5 |
是政 | 0176194140 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
6 |
紅葉丘 | 0176192623 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
7 |
四谷 | 0176196046 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
8 |
宮町 | 0176196780 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
9 |
片町 | 0176195436 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
10 |
生涯学習 | 0176193563 | 一般図書 | 498.3/ハ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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