蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
自律神経が10割 心と体が整う最高の習慣
|
著者名 |
小林 弘幸/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
プレジデント社
|
出版年月 |
2023.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001944619 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
小林 弘幸/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者 |
プレジデント社
|
出版年月 |
2023.6 |
ページ数 |
479p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-8334-4047-9 |
分類記号 |
498.3
|
|
健康法 自律神経 |
書名 |
自律神経が10割 心と体が整う最高の習慣 |
書名ヨミ |
ジリツ シンケイ ガ ジュウワリ |
内容紹介 |
自律神経のバランスが整っていくと、少しずつ人生に「いいこと」が増えはじめます。ストレスフルな時代をいい状態で生きられるように、自律神経と腸の研究をもとにした220のメソッドを紹介します。 |
著者紹介 |
埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
西府 | 0176859213 | 一般図書 | 498.3/コ/ | 予約E-2 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
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