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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

たんぱく質しっかりおかず 1食20gが簡単にとれる!    

著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 池田書店
出版年月 2022.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001810781
書誌種別 図書(日本語)
著者名 牧野 直子/著
著者名ヨミ マキノ ナオコ
出版者 池田書店
出版年月 2022.1
ページ数 175p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-262-13071-2
分類記号 596
料理
書名 たんぱく質しっかりおかず 1食20gが簡単にとれる!    
書名ヨミ タンパクシツ シッカリ オカズ
内容紹介 骨、筋肉、血液など体のすべての土台となり、免疫や心の健康にも関わる「たんぱく質」。たんぱく質の上手なとり方を説明し、肉・魚・卵・大豆製品を使った主菜や、たんぱく質プラスの野菜の副菜など333レシピを紹介します。
著者紹介 管理栄養士、料理研究家。スタジオ食代表。健康、美容の幅広いテーマでレシピ開発や栄養指導、講師活動を行う。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 中央   0176387553一般図書596/マ/3階一般 帯出可在庫中 
2 新町   0176391266一般図書596/マ/地区開架 帯出可在庫中 
3 紅葉丘  0176389849一般図書596/マ/地区開架 帯出可在庫中 

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