蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK
|
| 著者名 |
松田 リエ／[著]
|
| 著者名ヨミ |
マツダ リエ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2023.2 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| ﾀｲﾄﾙｺｰﾄﾞ |
1000001907413 |
| 書誌種別 |
図書（日本語） |
| 著者名 |
松田 リエ／[著]
|
| 著者名ヨミ |
マツダ リエ |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2023.2 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| ISBN |
978-4-299-03851-7 |
| 分類記号 |
596
|
|
料理 瘦身法 |
| 書名 |
松田リエの12kgやせた!1か月献立カレンダー ズボラテク満載! TJ MOOK |
| 書名ヨミ |
マツダ リエ ノ ジュウニキログラム ヤセタ イッカゲツ コンダテ カレンダー |
| 内容紹介 |
やせる秘訣は、3食しっかり食べること! 食事改善を行い、運動をせず自然に12kgのダイエットに成功したカリスマ保健師が、マネをするだけでバランスのよい食事がとれる1か月分のダイエット献立を紹介する。 |
|
日本語 |
目次
内容細目表：
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| № |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
白糸台 | 0175849116 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 2 |
住吉 | 0176071900 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 3 |
紅葉丘 | 0175923200 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
| 4 |
四谷 | 0176062784 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
| 5 |
押立 | 0176060028 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 貸出中 |
× |
| 6 |
宮町 | 0176061752 | 一般図書 | 596/ﾏ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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