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書誌情報サマリ

書名

お医者さんが考えた瘦せる朝ごはん ダイエット&糖尿病予防に効く!簡単レシピで血糖値をコントロール    

著者名 大塚 亮/著
著者名ヨミ オオツカ リョウ
出版者 三空出版
出版年月 2021.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001711850
書誌種別 図書(日本語)
著者名 大塚 亮/著   中井 エリカ/料理監修
著者名ヨミ オオツカ リョウ ナカイ エリカ
出版者 三空出版
出版年月 2021.1
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-944063-73-4
分類記号 498.583
瘦身法 食生活 料理
書名 お医者さんが考えた瘦せる朝ごはん ダイエット&糖尿病予防に効く!簡単レシピで血糖値をコントロール    
書名ヨミ オイシャサン ガ カンガエタ ヤセル アサゴハン
内容紹介 瘦せるためには、糖質を減らすだけでなく、1日の中で血糖値をコントロールすることが重要。そのカギを握るのが毎日の朝ごはんです。ダイエット&糖尿病予防に効く、朝ごはん1か月分レシピと作り置きレシピを紹介します。
著者紹介 おおつか医院院長。医学博士。循環器専門医。日本内科学会・日本循環器学会・日本抗加齢医学会に所属。著書に「お医者さんが薦める免疫力をあげるレシピ」など。
日本語



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1 中央   0177230547一般図書498.5/オ/4階一般 帯出可貸出中  ×

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2021
498.583 498.583
瘦身法 食生活 料理
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