蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
ボディメイクストレッチ 理想の体を手に入れればどんな服も着こなせる
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著者名 |
森 拓郎/著
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著者名ヨミ |
モリ,タクロウ |
出版者 |
SBクリエイティブ
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出版年月 |
2020.7 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001666314 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
森 拓郎/著
|
著者名ヨミ |
モリ,タクロウ |
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2020.7 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-8156-0557-5 |
分類記号 |
595.6
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瘦身法 ストレッチング |
書名 |
ボディメイクストレッチ 理想の体を手に入れればどんな服も着こなせる |
書名ヨミ |
ボディ メイク ストレッチ |
内容紹介 |
なりたい女性像をイメージして、7つの部位を鍛える理論をしっかり学んで、3つのストレッチで気になる部位にアプローチ。理想の体を手に入れるストレッチを、イラストで紹介します。動画が視聴できるQRコード付き。 |
著者紹介 |
運動指導士、フィットネストレーナー、ピラティス指導者、整体師、美容矯正師。自身のスタジオ「rinato」をオープン。著書に「30日でスキニーデニムの似合う私になる」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
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1 |
宮町 | 0175566298 | 一般図書 | 595/モ/ | 地区開架 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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