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書誌情報サマリ

書名

「メンタル弱い」が一瞬で変わる本 何をしてもダメだった心が強くなる習慣    

著者名 片田 智也/著
著者名ヨミ カタダ トモヤ
出版者 PHP研究所
出版年月 2021.3


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001724086
書誌種別 図書(日本語)
著者名 片田 智也/著
著者名ヨミ カタダ トモヤ
出版者 PHP研究所
出版年月 2021.3
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-569-84858-7
分類記号 498.39
精神衛生 メンタルトレーニング
書名 「メンタル弱い」が一瞬で変わる本 何をしてもダメだった心が強くなる習慣    
書名ヨミ メンタル ヨワイ ガ イッシュン デ カワル ホン
内容紹介 「メンタルの弱さ」は工夫しだいで「強さ」へと変わる。メンタルが「いつも弱っている」人へ、その理由を解説した上で、自然な強さを身につける方法を具体的に多数紹介する。
著者紹介 1978年和歌山市生まれ。心理カウンセラー。プライベートメンタルジムThe Changeの商品開発責任者。
日本語



目次


内容細目表:

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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 宮町   0178414801一般図書498.3/カ/地区開架 帯出可在庫中 

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