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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

てんきち母ちゃんのゆる糖質オフのやせる献立 たっぷり食べてウエストマイナス9cm!  FUSOSHA MOOK  

著者名 井上 かなえ/著
著者名ヨミ イノウエ カナエ
出版者 扶桑社
出版年月 2018.10


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001488697
書誌種別 図書(日本語)
著者名 井上 かなえ/著   友徳発心会ひめのともみクリニック/監修
著者名ヨミ イノウエ カナエ ユウトク ホッシンカイ ヒメノ トモミ クリニック
出版者 扶桑社
出版年月 2018.10
ページ数 87p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-594-61319-8
分類記号 596
料理 瘦身法
書名 てんきち母ちゃんのゆる糖質オフのやせる献立 たっぷり食べてウエストマイナス9cm!  FUSOSHA MOOK  
書名ヨミ テンキチ カアチャン ノ ユル トウシツ オフ ノ ヤセル コンダテ
内容紹介 朝・昼は普段通り食べて、夜メニューだけ糖質制限をする「ゆる糖質オフ」を実践し、ウエストマイナス9cmのダイエットに成功した人気ブロガーが、1か月分の献立を紹介。低糖質おやつレシピも掲載。
著者紹介 1972年広島県生まれ。料理ブロガー。ブログ『母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記』に日々の晩御飯などを綴る。著書に「てんきち母ちゃんの茶色いおかずばっかり!」など。
日本語



目次


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資料情報

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所蔵館 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 押立   0174978924一般図書596/イ/地区開架 帯出可在庫中 

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2018
596 596
料理 瘦身法
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