蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
東大式世界一美しく正しい歩き方 100歳まで健康で動けるカラダをつくる!
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著者名 |
小林 寛道/著
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著者名ヨミ |
コバヤシ カンドウ |
出版者 |
日本文芸社
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出版年月 |
2018.6 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000001459564 |
書誌種別 |
図書(日本語) |
著者名 |
小林 寛道/著
|
著者名ヨミ |
コバヤシ カンドウ |
出版者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2018.6 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-537-21587-8 |
分類記号 |
498.35
|
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ウォーキング |
書名 |
東大式世界一美しく正しい歩き方 100歳まで健康で動けるカラダをつくる! |
書名ヨミ |
トウダイシキ セカイイチ ウツクシク タダシイ アルキカタ |
内容紹介 |
腰痛・膝痛にならない、姿勢がよくかっこよい、下半身を引き締める…。動きの質を高める大腰筋ウォーキングは体にやさしく、健康効果がいっぱい! スポーツ科学に基づく機能的かつ合理的な理想の歩き方を紹介する。 |
著者紹介 |
1943年生まれ。東京大学教育学部・大学院修了(教育学博士)。同大学名誉教授。著書に「運動神経の科学」など。 |
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日本語 |
目次
内容細目表:
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
№ |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
中央 | 0175884295 | 一般図書 | 498.3/コ/ | 4階一般 | 帯出可 | 在庫中 |
○ |
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