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書誌情報サマリ

書名

親と子どものためのマインドフルネス 1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる    

著者名 エリーン・スネル/著
著者名ヨミ エリーン スネル
出版者 サンガ
出版年月 2015.9


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001083843
書誌種別 図書(日本語)
著者名 エリーン・スネル/著   出村 佳子/訳
著者名ヨミ エリーン スネル デムラ,ヨシコ
出版者 サンガ
出版年月 2015.9
ページ数 197p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-86564-025-0
分類記号 599
育児 瞑想
書名 親と子どものためのマインドフルネス 1日3分!「くらべない子育て」でクリエイティブな脳とこころを育てる    
書名ヨミ オヤ ト コドモ ノ タメ ノ マインドフルネス
内容紹介 子どもと大人が不安やあせり、いらだち、恐怖をやわらげ、気持ちを落ち着かせるのに役立つ、シンプルな子育ての秘訣とマインドフルネスのアイデアがつまった本。マインドフルネス・エクササイズCD付き。
日本語



目次


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1 中央   0174621441一般図書599/ス/3階一般 帯出可在庫中 

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