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書誌情報サマリ

書名

図解版心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本    

著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 ゴマブックス
出版年月 2017.8


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書誌詳細

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タイトルコード 1000001333586
書誌種別 図書(日本語)
著者名 斎藤 茂太/著
著者名ヨミ サイトウ シゲタ
出版者 ゴマブックス
出版年月 2017.8
ページ数 198p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7771-1939-4
分類記号 159
人生訓
書名 図解版心配ぐせをなおせばすべてが思いどおりになる つい「クヨクヨ」してしまう気持ちがすっと消える本    
書名ヨミ ズカイバン シンパイグセ オ ナオセバ スベテ ガ オモイドオリ ニ ナル
内容紹介 心配性とは「生きるエネルギー」。心配性だからこそ、考え方、行動の仕方しだいで、物事はうまくいく。自分の「心配ぐせ」に悩む人のために、「クヨクヨ」がすっと消える、今日からできるやさしい習慣術を図解する。
著者紹介 精神科医。
日本語



目次


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1 中央   0175836733一般図書159/サ/4階一般 帯出可貸出中  ×

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